14 januari 2019
10 tips voor veilig gebruik van sociale media
Sociale media verbindt ons met anderen, informeert ons en houdt ons up-to-date met het laatste nieuws. Zeker voor mensen die minder mobiel zijn en een traplift hebben is sociale media een prachtige manier om in contact te zijn met anderen. Uiteraard is het belangrijk om te weten hoe u sociale media moet gebruiken op een veilige manier. We geven u daarom graag een aantal tips om veilig gebruik te maken van sociale media.
Wie gebruikt sociale media?
Steeds meer senioren zijn online te vinden. Volgens het CBS maakt 88% van de mannen en vrouwen van 55 tot 65 jaar gebruik van sociale media. Onder 65 tot 75-jarigen is dit 71% en van de 75-plussers maakt 39% gebruik van sociale media.
Het sociale medium Whatsapp staat met 11,5 miljoen Nederlandse gebruikers bovenaan als er gekeken wordt naar het aantal gebruikers. Facebook staat met 10,8 miljoen gebruikers op de tweede plek en YouTube met 8 miljoen gebruikers in Nederland op de derde plek.
Waarom zou u gebruik moeten maken van sociale media?
- Om eenzaamheid tegen te gaan: u kunt gemakkelijk in contact komen met familie, vrienden of oude bekenden.
- Het gevoel krijgen dat u erbij hoort en meegaat met uw tijd.
- Het bekijken van leuke of informatieve berichten: dankzij sociale media kunt u foto’s van familie of vrienden bekijken, maar bent u ook op de hoogte van wat er speelt in de wereld.
- Om de hersenen te stimuleren: sociale media zorgen voor prikkels en houden uw hersenen in beweging.
- Om zelfstandig te blijven.
Soorten sociale media
Er zijn veel verschillende soorten sociale mediakanalen. Zo zijn er sociale netwerkwebsites als Facebook, Twitter en LinkedIn om met elkaar in contact te kunnen zijn. YouTube is een videoplatform waar u video’s kunt bekijken en op Instagram kunt u vooral foto’s bekijken en delen. Daarnaast zijn er nog blogs, discussie websites en reviewwebsites.
10 tips voor veilig gebruik van sociale media
- Stel uw privacy instellingen bij
Op elk sociale medium kunt u bij instellingen uw voorkeuren met betrekking tot privacy instellen. Hiermee geeft u aan wie uw berichten kunnen zien en voor wie uw account zichtbaar is.
- Gebruik een sterk wachtwoord
Zorg voor een goed wachtwoord. Het meest gebruikte wachtwoord is 123456, aldus de website veiliginternetten.nl Het is belangrijk dat u uw wachtwoord langer en minder voorspelbaar maakt. Zorg er voor dat uw wachtwoord minimaal 12 karakters heeft met zowel kleine als grote letters, maar ook cijfers en speciale tekens. Ook moet u niet overal hetzelfde wachtwoord voor gebruiken.
- Wees selectief in uw contacten
Voeg alleen mensen aan uw vriendenlijst toe die u ook in het echt kent.
- Wees bewust dat wat u op sociale media plaatst daar voor langere tijd blijft staan
Foto’s en berichten kunnen ook na het verwijderen nog op internet rond blijven zwerven. Denk goed na voordat u iets plaatst.
- Vraag toestemming om iets te plaatsten
Wanneer u een foto van bijvoorbeeld uw kleinkind wilt posten, vraag eerst om toestemming.
- Plaats geen foto’s of berichten over uw vakantie
Als u op vakantie bent, wilt u een mooie foto vaak met uw vrienden delen. Op sociale media is dit echter niet zo’n goed idee. Hierdoor weten inbrekers ook dat u niet thuis bent en maakt u het hen gemakkelijk.
- Laat niet weten dat u alleen thuis bent
Ook is het geen goed idee om te laten weten dat u alleen bent. Mensen die kwaad willen kunnen hier gebruik van maken.
- Check altijd de bron voordat u op een link klikt
Soms kan reclame heel uitnodigend zijn. Maar zeker wanneer iets te mooi lijkt om waard te zijn, is dit vaak ook zo. Klik daarom niet zomaar op een link, maar check eerst of de gebruiker die het bericht geplaatst heeft bekend en betrouwbaar is.
- Vul zo min mogelijk persoonlijke gegevens in
Laat zo weinig mogelijk informatie over uzelf op internet achter. Plaats bijvoorbeeld niet uw volledige adres of telefoonnummer op sociale media.
En nummer 10
Maak plezier! Ondanks dat u voorzichtig moet zijn, blijft sociale media een leuke manier om familie, vrienden en oude bekenden te spreken.
Interessante sociale media om te volgen
We hebben een aantal Facebookpagina’s en websites op een rij gezet die interessant zijn om te volgen.
Facebookpagina Handicare
Volgt u de Facebookpagina van Handicare al? Hier worden regelmatig leuke foto’s, winacties, nieuwsberichten, aankondigingen en klantervaringen op geplaatst. Ook kunt u op Facebook lezen wanneer er een nieuwe blog op onze website staat.
Facebookpagina Senioren Online
Facebookpagina met iedere dag leuke nieuwsberichten, lekkere recepten, mooie foto's en ook een vleugje humor.
Facebookpagina senioren.nl
Facebookpagina die zich richt op leuke dingen doen, uitjes en vakanties.
Vijftigplus.nl
Website met nieuws, video’s en tips voor dagjes uit.
Seniorenweb.nl
Website met hulp, tips en cursussen over de digitale wereld voor senioren.
VPNgids.nl
Op de Website van vpngids.nl kunt u informatie vinden omtrent de privacy op social media. Het is de ultieme gids om de privacy op sites zoals Facebook, Twitter en Tik Tok, voor zover mogelijk, te waarborgen. Ook worden er veel tips gegeven.
